日頃運動不足を実感していても、ハードな筋トレやランニングには抵抗を感じてしまう方におすすめの商品を紹介しよう。こちらは、快適な足元生活を追求する「アシックス商事」と、トレーニングジムの運営などで、カラダづくりのノウハウを熟知する「ライザップ」がコラボレーションした、ふだんの歩行を効果的な運動に変えるウォーキングシューズである。
　両社が着目したのは「足指のグーパー運動」。研究の結果、足指でしっかり地面をつかみながら歩くことが、足指だけでなくすねやふくらはぎといった脚全体の運動効率も上昇させることがわかった。
　そこで本品に採用されたのが、特殊形状の「HAZAP インナーソール」。独特の構造によって、蹴り出すたびに足指の「つかむ」動きをアシスト。足指にしっかり自重がかかるようになるので踏ん張る力が鍛えられ、歩行が効果的な運動になるというわけだ。軽量設計でグリップ力や屈曲性にも優れた、画期的なシューズである。